Spoznajte
KinPil
Spoznajte
KinPil
Filozofija
KinPil
V KinPil verjamemo, da kakovost vadbe ni odvisna le od metode, temveč predvsem od človeka, ki vas vodi. Našo ekipo sestavljajo strokovnjakinje s področja kineziologije, fizioterapije in pilatesa, ki jih povezuje skupna filozofija; razumeti telo, poiskati vzrok težav in z gibanjem ustvariti dolgoročne spremembe.
Vsaka od nas prihaja z drugačnim znanjem in izkušnjami, skupaj pa ustvarjamo okolje, kjer je v ospredju strokovnost, individualen pristop in kakovostno delo.
Filozofija
KinPil
V KinPil verjamemo, da kakovost vadbe ni odvisna le od metode, temveč predvsem od človeka, ki vas vodi. Našo ekipo sestavljajo strokovnjakinje s področja kineziologije, fizioterapije in pilatesa, ki jih povezuje skupna filozofija; razumeti telo, poiskati vzrok težav in z gibanjem ustvariti dolgoročne spremembe.
Vsaka od nas prihaja z drugačnim znanjem in izkušnjami, skupaj pa ustvarjamo okolje, kjer je v ospredju strokovnost, individualen pristop in kakovostno delo.
Spoznajte ekipo
Strokovno znanje. Individualen pristop. Skupen cilj.
Katja
Plaskan
Ustanoviteljica KinPil
Doktorska kandidatka kineziologije, licencirana pilates inštruktorica in FAMO Fascia Movement® teacher. Pri svojem delu združuje kineziologijo, pilates in sodobne miofascialne pristope ter se posveča predvsem individualnim obravnavam, vadbi na pilates napravah in promociji zdravja v podjetjih.
S svojim doktoratom na temo “Učinki vadbe in vadbenega svetovanja pri pacientih z ledveno spinalno stenozo” pa se je usmerila tudi v raziskovalno delo na področju težav s hrbtenico.
Preberi več
Njena pilates pot se je začela na dodiplomskem študiju kineziologije, na Fakulteti za šport v Ljubljani, ko je leta 2013 v okviru predmeta Pilates na blazinah opravila izpit za vaditeljico pilatesa.
Leta 2017 se je odločila za opravljanje tečaja za inštruktorico pilatesa, ki ga je organizirala Gimnastična zveza Slovenije (GZS), in po uspešno opravljenem izpitu začela aktivno poučevati pilates vadbo. Licenco je s prisotnostjo na kongresu GZS tudi vsako leto potrjevala (2016, 2017 in 2018).
Nadaljnje izkušnje je pridobila v Berlinu (junij 2018) pri Magdi Almeida na področju šole Authentic Pilates in na Baliju (april 2019) pri Sook Fun Chen v Movement Matters na področju šole Balanced Body.
Kot študentka magistrskega študija je študentsko delo opravljala v podjetju Mikropis Holding d.o.o., kjer je pridobivala izkušnje na področju promocije zdravja na delovnem mestu, sodelovala pri programih na področju športa v okviru rešitve 24alife, ki je bila razvita v sodelovanju z Mayo Clinic, ter pomagala pri organizaciji HLS (International Healthy Lifestyle Symposium) in drugih projektih.
Po nekaj letih dela v praksi se je odločila, da nadaljuje z izobraževanjem Art of Motion Training and Movement ter aprila 2025 zaključila izobraževanje in pridobila naziv FAMO Fascia Movement® teacher.
Trenutno večinoma izvaja individualne ure gibalne terapije s posamezniki z ledveno spinalno stenozo in drugimi okvarami hrbtenice.
Sodeluje s podjetji, kjer v okviru promocije zdravja na delovnem mestu organizira izobraževanja, delavnice in vadbo na delovnem mestu.
Certifikati
- Športna masaža (2014)
- Kineziotaping (2014)
- Certifikat za organizacijo in izvedbo funkcionalne vadbe: Zdrava vadba ABC (2014)
- Vaditelj športne rekreacije 2. stopnja (2015)
- Pilates inštruktor, GZS (2017)
- CERTIFICATE of COMPLETION FAMO Fascia Movement® (april 2025)
Tečaji in izobraževanja
- Healthy Knees with Pilates and the Franklin Method (Tom McCook), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Shoulder 360 (Joy Puleo MA), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Invigorating Equipment Circuits + Props (Erika Quest), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Functional Flexibility and Release on the Mat (Vincenzo Ventimiglia), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Anatomy Trains in Motion (ATiM) (junij 2020)
- Slings Essentials (Fascia in Motion) (februar 2021)
- Slings Online Theory Assessment (oktober 2021)
- Slings in Motion Blend (november 2021)
- Inner ease and movement freedom (Karin Gurtner), online webinar (marec 2022)
- Slings Body Reading & Movement Strategies (april 2022)
- Fascia as a Sensory and Emotional Organ (Robert Schleip), online webinar (april 2022)
- The “Armored” body as Blueprint in Trauma (Joeri Calsins), online webinar (april 2022)
- Where we Find Ourselves (Tom Myers), online webinar (maj 2022)
- Slings Teaching (januar 2024)
- Back Health: Functional Myofascial Anatomy, Pain & Health-Oriented Teaching (december 2025)
- Fascija kot senzorični in čustveni organ, prof. dr. Robert Schleip (maj 2026)
Katja
Plaskan
Ustanoviteljica KinPil
Doktorska kandidatka kineziologije, licencirana pilates inštruktorica in FAMO Fascia Movement® teacher. Pri svojem delu združuje kineziologijo, pilates in sodobne miofascialne pristope ter se posveča predvsem individualnim obravnavam, vadbi na pilates napravah in promociji zdravja v podjetjih.
S svojim doktoratom na temo “Učinki vadbe in vadbenega svetovanja pri pacientih z ledveno spinalno stenozo” pa se je usmerila tudi v raziskovalno delo na področju težav s hrbtenico.
Preberi več
Njena pilates pot se je začela na dodiplomskem študiju kineziologije, na Fakulteti za šport v Ljubljani, ko je leta 2013 v okviru predmeta Pilates na blazinah opravila izpit za vaditeljico pilatesa.
Leta 2017 se je odločila za opravljanje tečaja za inštruktorico pilatesa, ki ga je organizirala Gimnastična zveza Slovenije (GZS), in po uspešno opravljenem izpitu začela aktivno poučevati pilates vadbo. Licenco je s prisotnostjo na kongresu GZS tudi vsako leto potrjevala (2016, 2017 in 2018).
Nadaljnje izkušnje je pridobila v Berlinu (junij 2018) pri Magdi Almeida na področju šole Authentic Pilates in na Baliju (april 2019) pri Sook Fun Chen v Movement Matters na področju šole Balanced Body.
Kot študentka magistrskega študija je študentsko delo opravljala v podjetju Mikropis Holding d.o.o., kjer je pridobivala izkušnje na področju promocije zdravja na delovnem mestu, sodelovala pri programih na področju športa v okviru rešitve 24alife, ki je bila razvita v sodelovanju z Mayo Clinic, ter pomagala pri organizaciji HLS (International Healthy Lifestyle Symposium) in drugih projektih.
Po nekaj letih dela v praksi se je odločila, da nadaljuje z izobraževanjem Art of Motion Training and Movement ter aprila 2025 zaključila izobraževanje in pridobila naziv FAMO Fascia Movement® teacher.
Trenutno večinoma izvaja individualne ure gibalne terapije s posamezniki z ledveno spinalno stenozo in drugimi okvarami hrbtenice.
Sodeluje s podjetji, kjer v okviru promocije zdravja na delovnem mestu organizira izobraževanja, delavnice in vadbo na delovnem mestu.
Certifikati
- Športna masaža (2014)
- Kineziotaping (2014)
- Certifikat za organizacijo in izvedbo funkcionalne vadbe: Zdrava vadba ABC (2014)
- Vaditelj športne rekreacije 2. stopnja (2015)
- Pilates inštruktor, GZS (2017)
- CERTIFICATE of COMPLETION FAMO Fascia Movement® (april 2025)
Tečaji in izobraževanja
- Healthy Knees with Pilates and the Franklin Method (Tom McCook), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Shoulder 360 (Joy Puleo MA), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Invigorating Equipment Circuits + Props (Erika Quest), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Functional Flexibility and Release on the Mat (Vincenzo Ventimiglia), Pilates on Tour by Balanced Body, Benetke (2019)
- Anatomy Trains in Motion (ATiM) (junij 2020)
- Slings Essentials (Fascia in Motion) (februar 2021)
- Slings Online Theory Assessment (oktober 2021)
- Slings in Motion Blend (november 2021)
- Inner ease and movement freedom (Karin Gurtner), online webinar (marec 2022)
- Slings Body Reading & Movement Strategies (april 2022)
- Fascia as a Sensory and Emotional Organ (Robert Schleip), online webinar (april 2022)
- The “Armored” body as Blueprint in Trauma (Joeri Calsins), online webinar (april 2022)
- Where we Find Ourselves (Tom Myers), online webinar (maj 2022)
- Slings Teaching (januar 2024)
- Back Health: Functional Myofascial Anatomy, Pain & Health-Oriented Teaching (december 2025)
- Fascija kot senzorični in čustveni organ, prof. dr. Robert Schleip (maj 2026)
Maruša
Žučko
Diplomirana fizioterapevtka
Maruša Žučko je diplomirana fizioterapevtka, ki združuje fizioterapevtsko znanje, terapevtsko vadbo in dolgoletne izkušnje s področja športa in gibanja.
Preberi več
Diplomirana fizioterapevtka je zaključila študij na Zdravstveni fakulteti Univerze v Ljubljani. Njena ljubezenska zgodba s športom se je začela v 2. razredu osnovne šole v Karate klubu Polzela, kjer je trenirala 12 let, vse do črnega pasu in naprej. V srednji šoli je popoldneve zapolnjevala s predajanjem znanja tradicionalnega karateja ter treniranjem mlajših generacij, v Športnem društvu MAT pa je vodila svojo prvo pilates skupino.
Z odhodom na študij v Ljubljano se je oddaljila od domačega kluba, vendar je imela rezervna plana – pilates in fitness. Na fakulteti je spoznala, da sta vadba proti uporu in izboljšanje stabilizacije telesa pomembna anti-age elementa vsakega posameznika, predvsem pa žensk v vseh starostnih obdobjih, ne glede na hormonske spremembe, ki se pojavljajo tako na mesečni kot življenjski ravni.
Po opravljenem pripravništvu na Ginekološki kliniki je našla svoj sanjski prostor, kjer lahko pomaga pri optimizaciji telesa in počutja z znanstveno podprtimi pristopi. V manualne in individualne vadbene ter fizioterapevtske obravnave vključuje znanja iz različnih izobraževanj doma in v tujini.
Izobraževanja
- Ročna limfna drenaža
- Miofascialno sproščanje
- Kako izboljšati uspešnost rehabilitacije z mikrohranili, vodo, gibanjem, umom ter ostalimi pomembnimi dejavniki
- Bolečine v hrbtu pri ženskah
- Male Pelvic Health
- Pelvic Health Physiotherapy: Female Urinary Dysfunction
- Kinesio Taping
- Scar Tissue Management (obravnava brazgotin)
- Self-Myofascial Release
- Medical Flossing
Maruša
Žučko
Diplomirana fizioterapevtka
Maruša Žučko je diplomirana fizioterapevtka, ki združuje fizioterapevtsko znanje, terapevtsko vadbo in dolgoletne izkušnje s področja športa in gibanja.
Preberi več
Diplomirana fizioterapevtka je zaključila študij na Zdravstveni fakulteti Univerze v Ljubljani. Njena ljubezenska zgodba s športom se je začela v 2. razredu osnovne šole v Karate klubu Polzela, kjer je trenirala 12 let, vse do črnega pasu in naprej. V srednji šoli je popoldneve zapolnjevala s predajanjem znanja tradicionalnega karateja ter treniranjem mlajših generacij, v Športnem društvu MAT pa je vodila svojo prvo pilates skupino.
Z odhodom na študij v Ljubljano se je oddaljila od domačega kluba, vendar je imela rezervna plana – pilates in fitness. Na fakulteti je spoznala, da sta vadba proti uporu in izboljšanje stabilizacije telesa pomembna anti-age elementa vsakega posameznika, predvsem pa žensk v vseh starostnih obdobjih, ne glede na hormonske spremembe, ki se pojavljajo tako na mesečni kot življenjski ravni.
Po opravljenem pripravništvu na Ginekološki kliniki je našla svoj sanjski prostor, kjer lahko pomaga pri optimizaciji telesa in počutja z znanstveno podprtimi pristopi. V manualne in individualne vadbene ter fizioterapevtske obravnave vključuje znanja iz različnih izobraževanj doma in v tujini.
Izobraževanja
- Ročna limfna drenaža
- Miofascialno sproščanje
- Kako izboljšati uspešnost rehabilitacije z mikrohranili, vodo, gibanjem, umom ter ostalimi pomembnimi dejavniki
- Bolečine v hrbtu pri ženskah
- Male Pelvic Health
- Pelvic Health Physiotherapy: Female Urinary Dysfunction
- Kinesio Taping
- Scar Tissue Management (obravnava brazgotin)
- Self-Myofascial Release
- Medical Flossing